AI가 짜주는 하루 루틴, 나만의 건강 스케줄은 어떻게 만들어질까?
수면부터 식단까지, AI가 설계한 통합 웰니스 루틴의 시대건강한 삶을 위해 매일 노력하지만,"언제 자야 하고, 뭘 먹고, 어떻게 운동해야 할지"헷갈리고 번거로운 게 현실입니다.이런 불확실성을 해결해주는 것이 바로AI 기반 웰니스 루틴 자동 설계 시스템입니다.AI는 나의 수면 시간, 활동량, 식습관 같은작은 데이터들을 모아매일매일 최적의 루틴을 구성해줍니다.이번 글에서는 AI가 어떻게 생활 데이터를 기반으로개인 맞춤형 건강 계획을 짜는지 구체적으로 알아보겠습니다.AI 웰니스 루틴이란?AI 웰니스 루틴은 수면, 운동, 식단 등생활 전반의 건강 요소를 통합 분석하여개인에게 최적화된 일상 루틴을 자동 생성하는 시스템입니다.주요 특징은 다음과 같습니다:데이터 기반 자동 구성기상 시간, 수면 질, 운동 습관, 음식..
2025. 7. 16.
AI가 고르는 뉴스, 나만의 시선으로 세상을 읽다
정보 홍수 속에서, 내 성향에 맞는 뉴스만 골라주는 기술의 진화수백 개의 기사, 끝없는 알림, 넘쳐나는 정보들 속에서우리는 정작 ‘내가 정말 보고 싶은 뉴스’를 찾기 어려운 시대에 살고 있습니다.그래서 등장한 것이 AI 기반 뉴스 필터링 기술입니다.AI는 당신의 관심사, 성향, 소비 패턴을 학습하여오직 당신에게 맞는 뉴스만 똑똑하게 큐레이션해줍니다.이번 글에서는 개인화된 뉴스 추천이 어떻게 가능해졌는지,그리고 그 기술이 품고 있는 윤리적 고민까지 함께 살펴봅니다.AI 뉴스 필터링이란?AI 뉴스 필터링은 사용자의 기호, 성향, 행동 데이터를 기반으로관련성과 선호도 높은 뉴스만 자동으로 선별하여개인 맞춤형 뉴스 피드를 구성해주는 기술입니다.핵심 요소는 다음과 같습니다:사용자 프로파일링과거 클릭 기록, 검색어..
2025. 7. 16.
